كيفية التخلص من حرقة المعدة أو حرقان المعدة

قد تكون بعض الحلول الطبيعية مثيرة للاهتمام لتخفيف حرقة المعدة وحرقان المعدة ، مثل شرب الماء البارد وتناول تفاحة ومحاولة الاسترخاء قليلاً ، على سبيل المثال ، هذه الحلول مثيرة للاهتمام بعد المزيد من الوجبات الدهنية أو الإفراط في استهلاك الكحول.

عادة ما يكون الإحساس بالحرقان في المعدة والحلق ناتجًا عن سوء الهضم والارتجاع ، وهو ما يحدث عندما تنتهي محتويات المعدة بالارتفاع عبر المريء مسببة هذا الانزعاج ، والذي يميل إلى التفاقم في وقت النوم.

عندما تكون الأعراض متكررة والارتجاع أكثر من 15 يومًا في الشهر ، يمكن أن تتسبب حرقة المعدة والحرقان في ظهور آفات وتضر بصحة المريء والمعدة. في هذه الحالات ، يوصى باستشارة طبيب الجهاز الهضمي حتى يمكن الإشارة إلى الاختبارات للمساعدة في تأكيد التشخيص وبالتالي بدء العلاج الأنسب.

لتقليل الانزعاج الناجم عن حرقة المعدة والحرقان ، ولتقليل شدة وتكرار النوبات ، يمكن استخدام بعض الاستراتيجيات ، مثل:

1. العلاجات المنزلية لحرقة المعدة

تتضمن بعض الطرق الطبيعية لمكافحة حرقة المعدة وحرقان المعدة ما يلي:

• عصير البطاطس الخام
• عصير الكرنب والتفاح
• عصير البابايا وبذور الكتان.
• تناول 1 تفاحة أو كمثرى بدون قشر.

استخدام هذه الممارسات واستكمال العلاج المنزلي بالشاي مثل الشمر والزنجبيل يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف حرقة المعدة والحرقان ، بالإضافة إلى تقليل شدة ظهوره. تعرف على كيفية تحضير هذه الأنواع وغيرها من أنواع الشاي التي تخفف من حرقة المعدة .

2.  العلاجات الصيدلانية لحرقان المعدة

في بعض الحالات ، قد يوصي الطبيب باستخدام الأدوية المضادة للحموضة ، مثل هيدروكسيد الألومنيوم ، وهيدروكسيد المغنيسيوم أو بيكربونات الصوديوم ، ومثبطات إنتاج الحمض ، مثل أوميبرازول ، ومسرعات إفراغ المعدة ، مثل دومبيريدون أو واقيات المعدة ، مثل سوكرالفات ، على سبيل المثال. تحقق من كيفية العلاج الدوائي لحرقة المعدة .

لا ينبغي أن تؤخذ هذه الأدوية إلا تحت إشراف طبي ، حيث لها موانع وأعراض جانبية.

3. استراتيجيات محاربة حرقة وحرقان المعدة

بالإضافة إلى العلاج بالعلاجات المنزلية والصيدلية ، هناك بعض الاستراتيجيات التي يمكن اعتمادها للتخفيف من حرقة المعدة والحرقان ، بالإضافة إلى تكرار الأزمات:

• ارفع رأس السرير.
• فقدان الوزن ، لأن حجم البطن يسبب أيضًا حرقة الفؤاد.
• كف عن التدخين؛
• تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والحارة.
• تجنب الوجبات التي تحتوي على المرق والصلصات.
• تجنب شرب القهوة والشاي الأسود والشوكولاتة والصودا.
• تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم ، وتجنب الإفراط في تناول الطعام مرة واحدة ؛
• تجنب القيام بتمارين متساوية القياس ، مثل اللوح البطني والبطن المشترك ؛
• النوم تحت جانبك الأيسر ، خاصة بعد الأكل ؛
• تجنب المواقف العصيبة.

إذا استمرت الحموضة والحرقان حتى بعد العلاج الموصوف وأخذ الرعاية اللازمة ، فقد يوصي طبيب الجهاز الهضمي بإجراء جراحة مضادة للارتجاع ، والتي تتكون من وضع صمام في المعدة ، لمنع المحتوى الحمضي من العودة إلى الحلق. افهم  كيف تتم هذه الجراحة وكيف ينبغي أن يكون الشفاء .