عدم انتظام الحيض بعد الولادة

من الشائع جدا أن تكون الدورة الشهرية غير منتظمة بعد الولادة. إنه أحد الشواغل الأكثر شيوعًا بين الأمهات اللائي ولدن للتو ، في المكاتب الطبية وفي بوابات أو منتديات لا حصر لها على الإنترنت.

استعادة مستويات الهرمون قبل الحمل حتى الحيض المنتظم يستغرق وقتًا . بالطبع ، تختلف فترة الشفاء هذه من امرأة إلى أخرى ، ليس فقط لأن كل جسم مختلف ، ولكن أيضًا بسبب الإرضاع الطبيعي من الثدي (أو قلة الرضاعة الطبيعية).

لماذا يحدث الحيض غير المنتظم بعد الولادة

الحيض غير المنتظم بعد الولادة أمر طبيعي. عادة ما تتأخر رؤية الدورة الشهرية الأولى واستعادة بعض الانتظام لأن التغيرات الهرمونية للحمل لا تنتهي مع ولادة الطفل ، ولكنها تستمر في الحدوث.

قد يستغرق استرداد تلك الحالة الطبيعية من شهرين إلى سنة أو حتى 18 شهرًا. علاوة على ذلك ، ما  إن تسقط الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة ، فقد يستغرق الأمر فترتين أو ثلاث أو أكثر قبل التنظيم.

يرتبط الحيض غير المنتظم بعد الولادة بقدرة المرأة على إنتاج الحليب. بمجرد طرد المشيمة من خلال الولادة المهبلية أو الطبيعية ، أو إزالتها عن طريق العملية القيصرية ، يتم إنتاج البرولاكتين ، هرمون الإرضاع من الثدي.

كيف تعمل الهرمونات الأنثوية؟

البروجسترون والإستروجين والبرولاكتين هي الهرمونات المسؤولة عن الحيض غير المنتظم بعد الولادة. أثناء الحمل ، يكون البرولاكتين مسؤولًا عن نمو الثدي ، ويتحكم هرمون البروجسترون والإستروجين في أن البرولاكتين لا يبدأ في إنتاج الحليب .

عندما يولد الطفل ، ينخفض ​​إنتاج البروجسترون والإستروجين ويمنع الدورة الشهرية من الاستئناف . سيبقى عند المستويات الدنيا لعدة أشهر حيث يزيد البرولاكتين حتى يصبح بطل الرواية الجديد. هذا الهرمون يحفز إنتاج الحليب الذي سيغذي الطفل.

هذا التوازن الهرموني الحساس لا يمنح المرأة اليقين بأن جسمها لديه القدرة على الرضاعة الطبيعية فحسب ، بل إنه يحررها من الحيض أثناء العناية بالرعاية التي تتطلب حديثي الولادة. نعم ، يحررك من الحيض! لا تظن انها رائعة؟

كيف يتم الحيض أثناء الرضاعة الطبيعية؟

سواءً كانت الأم ترضع من الثدي حصريًا ، أو إذا كانت تجمع بين الرضاعة الطبيعية وصيغ اللبن ، فإن البرولاكتين سيصل إلى أعلى مستوياته في الأشهر الأولى من عمر الطفل ، بحيث لا يكون البروجستيرون والإستروجين مهيمنين. سيبقون على هذا النحو طالما استمر الطفل في الامتصاص.

في هذا السياق ، لا يظهر الحيض . إنتاج هرمون الاستروجين والبروجستيرون هو الحد الأدنى ، بحيث انقطاع الطمث هو واقع جديد للمرأة.

يمكن للمرأة التي ترضع من الثدي أن ترى الحيض مرة أخرى بعد 6 إلى 18 شهرًا من ولادة طفلها. بالطبع ، يمكن أيضًا إعطاؤه مبكرًا ورؤية الحيض الأول بعد 3 أو 4 أشهر من الولادة.

بعد سقوط القاعدة الأولى ، من المعتاد أن تكون هذه الفترة غير منتظمة . قد تختلف مدة وانتظام الدورة ، وكمية التدفق. يشير الحيض غير المنتظم بعد الولادة إلى أن الدورة الشهرية لن تكون على الأرجح كما كانت قبل الحمل .

ماذا لو لم أقم بالرضاعة الطبيعية؟

عندما تقرر الأم عدم الرضاعة الطبيعية أو لا تستطيع ، فإن عملية تنظيم الدورة الشهرية تكون أسرع ، ولكنها ليست فورية. يطلق البرولاكتين بعد الولادة ، لكن امتصاص الطفل يزيد من إنتاج الحليب والبرولاكتين.

في غياب إنتاج الحليب ، سوف تنخفض مستويات البرولاكتين تدريجياً. كما يسقط البرولاكتين ، يتم تنشيط إنتاج هرمون البروجسترون والإستروجين.

يمكن للمرأة التي لا ترضع أن ترى دورتها الأولى بعد شهرين أو 3 أشهر.  بالنسبة للكثيرين منهم ، لن تكون الفترة كما كانت قبل الحمل.

يمكن إطالة الدورة أو تقصيرها ، قد يكون التدفق أكبر أو قد يكون أصغر. يمكن أن تظهر الدورة الشهرية أو تختفي أيضًا . الشفاء بعد الحمل يستغرق بعض الوقت ؛ كل امرأة لها في وتيرتها.

إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة ، فهل يمكنني الحمل؟

الجواب هو: نعم. على الرغم من أن احتمال حدوثه أقل ، إلا أنه يمكن أن يحدث.

بينما تكون الدورة منتظمة ، من الصعب تحديد أيها الأيام الخصبة . لقد حدث للعديد من النساء فشلهن في رؤية دورتهن الأولى عندما يكونن حاملات بالفعل.

عند بدء الاتصال الجنسي بعد الحجر الصحي الشهير ، فإن المثل الأعلى هو عدم الثقة واستخدام وسائل منع الحمل الإضافية ، مثل الواقي الذكري اللاتكس أو وسائل منع الحمل عن طريق الفم.

على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تكون وسيلة منع الحمل الطبيعية الجيدة ، إلا أنها غير موثوقة تمامًا . من المحتمل أن تصبحي حاملًا مرة أخرى.

الحيض غير المنتظم بعد الولادة هو حقيقة معظم الأمهات. على الرغم من كل ما تشعر بالقلق إزاء عدم انتظام هذه الفترة ، لا تتردد في استشارة طبيب أمراض النساء .