استخدامات زيت الأوريجانو

الأوريجانو نبات عطري تعتبر أوراقه المجففة من أكثر التوابل استخدامًا في مطبخ البحر الأبيض المتوسط. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخلاص زيت عطري قوي له العديد من الخصائص الصحية المفيدة التي كانت معروفة منذ العصور القديمة من هذه الأوراق وبراعمها الطازجة.

هناك العديد من الاستخدامات التي يمكن أن تعطى لهذا الزيت ، من مكافحة الأمراض الجلدية إلى تخفيف مشاكل المعدة ، ولكن في كل حالة ، يجب أن تعرف كيفية تناول زيت الأوريجانو ، لأن هذا المطهر الطبيعي القوي له أيضًا موانع. في سناكس زونز نعرض لك خصائص زيت الأوريجانو ومتى تستخدمه بأمان.

تتمثل الخصائص الرئيسية لزيت الأوريجانو في قدرته المطهرة والمضادة للبكتيريا ، مما يجعله علاجًا طبيعيًا لظروف مختلفة.

في تركيبة هذا الزيت ، يبرز عنصران: كارفاكرول وثيمول ، وهما الفينولان ، بالإضافة إلى كونهما من مضادات الأكسدة القوية ، مسؤولان عن جعل زيت الأوريجانو فعالًا في مكافحة الفطريات والبكتيريا التي تسبب العديد من العمليات المعدية.

يعتبر كارفاكرول ، المسؤول عن رائحة الأوريجانو ، مضادًا حيويًا طبيعيًا ، بينما يعمل الثيمول كمبيد فطري قوي قادر على قتل فطريات معينة تسبب أمراضًا شائعة مثل قدم الرياضي أو داء المبيضات.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن خصائص زيت الأوريجانو ، قم بزيارة مقالتنا بالضغط على الرابط.

كما هو الحال مع الزيوت الأساسية الأخرى ، يتم تخفيف الأوريجانو بشكل عام في زيوت أخرى ، مثل زيت الزيتون أو اللوز ، وهناك العديد من الشكوك التي قد تنشأ عندما يتعلق الأمر بالاستخدام الصحيح. على سبيل المثال ، إذا كنت تتساءل “هل يمكنني تناول زيت الأوريجانو الأساسي عن طريق الفم؟” الجواب نعم ولكن دائما بالجرعات الصحيحة لتجنب المخاطر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تطبيقه الموضعي شائع جدًا أيضًا لعلاج الأمراض المختلفة التي نوردها بالتفصيل أدناه.

و المبيضات المعوي، عن طريق الفم أو عن طريق المهبل هو العدوى الفطرية التي تسبب أنواع مختلفة من الخمائر، وأكثرها شيوعا مما تسبب الفطريات المبيضات البيض. يعتبر زيت الأوريجانو الأساسي أحد أكثر العلاجات المنزلية فعالية لداء المبيضات ويمكن أن يساعدك على محاربة هذا النوع من الحالات ، والتخفيف من الانزعاج الخطير الذي يسببه. هناك علاجات منزلية أخرى لداء المبيضات ، ولكن إذا كنت ترغب في استخدام زيت الأوريجانو ، فإن طريقة التطبيق الصحيحة هي الطريقة الموضحة أدناه:

• داء المبيضات المعوي . خفف 2-3 قطرات من زيت الأوريجانو في كوب واحد من الماء أو العصير أو الحليب وتناوله مرتين يوميًا مع الوجبات.
• عدوى الخميرة المهبلية . بالإضافة إلى العلاج الطبي الذي يتطلبه هذا المرض ، فإن إجراء حمام المقعدة يمكن أن يوفر راحة كبيرة. املأ حوضًا نظيفًا بالماء الدافئ وأضف 15-20 قطرة من زيت الأوريجانو الأساسي. اغسلي منطقتك الحميمة بهذا المستحضر. لمزيد من الراحة ، يمكنك تحضير حمام المقعدة في بيديه ونقع المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق تقريبًا.
• داء المبيضات الفموي . إذا كان لديك عدوى فطرية في منطقة الفم ، قم بتخفيف 10 قطرات من زيت الأوريجانو في نصف كوب من الماء واستخدم هذا المستحضر للشطف مرتين في اليوم.

يعتبر الثيمول والكارفاكرول من المكونات النشطة التي تعطي خصائص زيت الأوريجانو التي تحمي خلايانا من الشيخوخة المبكرة. ولكن ، بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نضيف إليها وجود اثنين من مضادات الأكسدة القوية الأخرى : الفيتامينات C و E ، والتي تساعد أيضًا على محاربة التأثير الضار للجذور الحرة ، مما يبطئ عملية الأكسدة التي تسرع الشيخوخة الطبيعية.

للاستفادة من خصائصه ، يجب تناول زيت الأوريجانو ، والتحقق مسبقًا من أنه مناسب للابتلاع عن طريق الفم.

خفف 1-2 قطرات في نصف كوب من الماء أو العصير أو الحليب . نظرًا لنكهة الزيت القوية الحارة ، فإن تخفيفه هو أفضل طريقة لتناوله بسهولة.

يوصى بتناول هذا المزيج مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوعين كعلاج “مضاد للشيخوخة” يبطئ شيخوخة الخلايا ، والراحة لمدة أسبوعين آخرين على الأقل قبل تناوله مرة أخرى

يعتبر زيت الأوريجانو أيضًا علاجًا طبيعيًا فعالًا ضد الهضم الشديد أو عدم الراحة في المعدة ، وذلك بفضل قوته المضادة للميكروبات التي تساعد في الحفاظ على الفلورا المعوية في حالة جيدة وتقلل من وجود البكتيريا المسببة للأمراض.

ل تخفيف مشاكل في الجهاز الهضمي ، يمكنك أن تأخذ توابل كبسولات زيت مع وجبات الطعام. وبالمثل ، يمكنك أيضًا تخفيف 2-3 قطرات من زيت الأوريجانو الأساسي في سائل يسهل تناوله. في هذه الحالات ، نوصيك باستشارة طبيبك أو الصيدلي مسبقًا.

يحتوي زيت الأوريجانو أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ومسكنات يمكن أن تساعد في تخفيف الألم عند استخدامه بتدليك لطيف . لتطبيق هذا العلاج الطبيعي ، اتبع الخطوات التالية:

1. اخلطي زيت الأوريجانو مع زيت موصل آخر ، مثل الزيتون أو اللوز أو جوز الهند.
2. يجب أن تكون النسبة الصحيحة قطرة واحدة من زيت الأوريجانو لكل ملعقة كبيرة من الزيت الحامل الذي اخترته.
3. إذا أردت ، سخني مزيج الزيت لبضع ثوان في الميكروويف حتى يصبح دافئًا.
4. ضعيه مباشرة بيديك ، ودلكي المنطقة المصابة بأطراف أصابعك. لا تستخدمه في المناطق ذات الجروح المفتوحة أو الجلد المتهيج.
5. قم بالتدليك مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع لملاحظة التحسن.

بالإضافة إلى زيت الأوريجانو ، هناك زيوت أساسية أخرى لآلام العضلات يمكنك وضعها في المنزل. تعرف على الأفضل في مقالتنا.

يمكن أن يساعد زيت الأوريجانو أيضًا في تحسين الشعور بعدم الراحة من البرد أو البرد ، وخاصة احتقان الأنف. للاستفادة من خصائصه لفتح المسالك الهوائية اتبع الخطوات التالية:

1. احضر لترًا من الماء ليغلي.
2. عندما يغلي الماء لبضع دقائق ، يُرفع عن النار ويُضاف 5 قطرات من زيت الأوريجانو.
3. قم بعمل حمام بخار ، أي قم بتغطية رأسك جزئيًا بمنشفة وقرب وجهك من الحاوية بالماء (على مسافة آمنة حتى لا تحرق نفسك).
4. تنفس الأدخنة المفيدة بشكل طبيعي. يعمل الزيت المضاد للميكروبات على تحسين حالة الجهاز التنفسي.

إن القدرة المضادة للفطريات الموجودة في زيت الأوريجانو هي التي تجعله فعالاً ضد الالتهابات الجلدية التي تسببها الفطريات ، مثل تلك التي تصيب المنطقة الأمامية من نعل القدم أو تلك التي تظهر على الأظافر.

في مواجهة التهابات الأظافر ، فإن طريقة تطبيق زيت الأوريجانو هي كما يلي:

1. ابردي الجزء المصاب من الظفر قدر الإمكان.
2. انقعي كرة قطنية في 2-3 قطرات من زيت الأوريجانو الأساسي.
3. ضع القطن مباشرة على المنطقة حيث يمكنك رؤية الفطريات.
4. كرر مرتين في اليوم ، مرة في الصباح ومرة قبل النوم.

ل قدم الرياضي معاملتهم و ، وتمييع بضع قطرات من الزيت العطري توابل في حوض من الماء الدافئ، ونقع قدميك لبضع دقائق. بهذه الطريقة ، تحارب مكونات مبيدات الفطريات وجود الفطريات.

بعد هذا الوقت ، جفف قدميك بعناية بمنشفة نظيفة (حصريًا لهذا الغرض).

في مقالتنا كيفية علاج الفطر بالأوريجانو نقدم لك بدائل أخرى لاستخدام هذا النبات الطبي.

كما رأينا ، هناك العديد من خصائص وفوائد زيت الأوريجانو عند علاج الحالات الشائعة ، ولكن يجب أن نتذكر أنه زيت قوي له موانع ويجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة ضده.

• بادئ ذي بدء ، يجب أن تعلم نفسك من أين تشتري زيت الأوريجانو. يمكنك أن تجدها في الصيدليات ، أو الصيدليات ، أو الصيدليات ، أو حتى في مواقع الويب المختلفة ، ولكن تأكد من أن هذه منافذ تثق بها وأن لديها ضمانات صحية .
• بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نتذكر أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه أي من مكوناته يجب ألا يستخدموه.
• لا ينصح بتناوله للأطفال أو النساء الحوامل أو الأشخاص الذين يتلقون علاجًا مضادًا للتخثر .
• في التطبيقات الموضعية ، من المهم تخفيف زيت الأوريجانو بشكل صحيح في الزيوت الحاملة الأخرى لتجنب تهيج الجلد أو حتى الحروق الطفيفة.
• لا ينبغي أبدًا استخدامه على الجروح أو مناطق الجلد التالفة أو الأغشية المخاطية . يجب أيضًا تجنب الزيت على مناطق الجلد القريبة من عينيك.
• في حالة الشك ، من الأفضل دائمًا استشارة الطبيب أو الصيدلي مسبقًا .

هذه المقالة إعلامية فقط ، في أحد كيف لا نمتلك القدرة على وصف أي علاج طبي أو إجراء أي نوع من التشخيص. ندعوك لمقابلة الطبيب في حالة ظهور أي نوع من الحالات أو عدم الراحة.