Snacks zones

زيادة الوزن هي أكثر ما تخشاه النساء عند التفكير في الحمل ، لكن قلة الشهية أثناء الحمل أكثر شيوعًا مما نعتقد. ومع ذلك ، هناك أسباب لذلك وطرق مواجهتها ، للتأكد من أننا نأكل ما يحتاجه جسمنا والطفل. قد يحدث أنه بعد بضعة أيام فقط من تلقي…

في مرحلة الحمل يمكن أن يتطور فقر الدم ، والذي يحدث عندما لا يوجد في الدم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين إلى الأنسجة. أثناء الحمل ، يتم إنتاج كمية أكبر من الدم لدعم نمو الطفل ، ولكن إذا كان هناك نقص في الحديد أو غيره…

فيبروميالغيا هو اضطراب يتميز بألم العضلات والعظام. يعتقد الباحثون أن فيبروميالغيا يضاعف الإحساس بالألم عن طريق التأثير على الطريقة التي يعالج بها الدماغ إشارات الألم. يعاني الكثير من المصابين بالفيبروميالغيا من صداع في التوتر واضطرابات…

فقر الدم ليس مرضا في حد ذاته ويرجع ذلك أساسا إلى نقص التغذية . ومع ذلك ، يمكن أن يكون أحد أعراض الأمراض الخطيرة الأخرى ، لذلك قد يكون من المفيد التعرف على الأعراض الشائعة لفقر الدم. في هذه المقالة ، سوف تتعلم عن فقر الدم والتعرف على أنواع…

يتم تحقيق الصحة الجيدة ويتمتع الشخص بصحة جسدية ، بالإضافة إلى الاستقرار العاطفي والنفسي. ببساطة ، في الغالبية العظمى من الحالات ، عندما يكون هناك رفاهية ، هناك صحة جيدة. عادات الحياة لها تأثير كبير على نوعية حياة الناس. لذلك ، من المهم…

اللعاب ضروري في تجويف الفم ، لأنه يحافظ على رطوبة الأنسجة ويساعد على تنظيف الفم. لذلك ، عندما ينخفض ​​أو يتغير في الاتساق ، ويصبح أكثر ثخانة على سبيل المثال ، فإنه ينتج اختلافات في توازن الفم والتي بدورها تؤدي إلى اختلال التوازن في…

عندما نتحدث عن طول النظر الشيخوخي أو إجهاد العين، نحن نتحدث عن حالتين شائعتين ترتبطان بالتقدم في العمر وتؤثران بشكل كبير على صحتنا البصرية. ولكن، ماذا نعني حقًا بهاتين الحالتين؟ وكيف يمكننا التعامل معهما بشكل فعال؟ دعونا نستكشف هذا الموضوع…

خلل التنسج الليفي العضلي هو مرض يتسبب في نمو واحد أو أكثر من الشرايين في الجسم . بهذه الطريقة ، تتأثر جدران الأوعية الكبيرة. نتيجة لذلك ، قد تحدث ضيقات ، تُعرف باسم تضيق أو تمدد الأوعية الدموية أو الدموع (تشريح الشرايين). إذا تسبب الضيق…

قصور الغدة الدرقية هو مرض مزمن في المناعة الذاتية يتسبب في عدم قدرة الغدة الدرقية على إنتاج ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية ، الذي ينظم العديد من وظائف الجسم. المرضى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية يجب أن يأخذوا هرمونات بديلة مدى…

متلازمة شوغرن هي مرض مناعي ذاتي يصيب خلايا الإفرازات الخارجية المسؤولة عن إفراز السوائل مثل اللعاب والدموع وإفرازات الحنجرة والقصبة الهوائية والإفرازات المهبلية ، التي تتمثل وظيفتها في تليين الأغشية المخاطية وترطيبها. نتيجة لذلك ، فإن…