البثور على الظهر : الأسباب والعلاج
الحبات في الظهر هي أعداء رائعين لبشرتنا وتشكل مشكلة جمالية. يمكن أن تظهر لأسباب مختلفة ، وبالتالي ، قد تختلف طرق علاجهم من شخص لآخر. نراجع أدناه الأسباب الرئيسية لتلك المشكلة وبعض التوصيات لمكافحتها.
لماذا تظهر البثور على ظهري؟
يمكن أن تظهر حبات في الظهر في كل من الرجال والنساء ، وفي أي عمر ، تعتبر المراهقة لحظة أساسية لتطور حب الشباب ، حيث توجد تغييرات هرمونية مستمرة.
يكون الجلد على الظهر أكثر ثخانة من المناطق الأخرى في الجسم ، مما يؤدي إلى انسداد المسام بسهولة أكبر نتيجة الزهم الزائد أو تراكم الخلايا الميتة.
في بعض الأحيان ، لا يحدث هذا الاضطراب الجلدي في الظهر فحسب ، بل يحدث أيضًا في الكتفين والذراعين. تُعرف هذه الحالة باسم حب الشباب ويمكن أن تحدث بعدة طرق.
لقد تم بالفعل اكتشاف أن هناك بكتيريا لها تأثير مباشر على ظهور الجرانيت: بروبيونيبكتريوم حب الشباب ، وهي كائنات دقيقة موجودة في الجراثيم الطبيعية للبشرة.
تم وصفه مؤخرًا بأنه لا يوجد لديه نفس السلوك في جميع أنواع البشرة ، وبالإضافة إلى ذلك ، هناك سلالات مختلفة تجعل هذا الميكروب أكثر أو أقل عدوانية.
ومع ذلك ، فإن أصل ظهور الجرانيت في الظهر هو متعدد العوامل ، لأنه بالإضافة إلى دور P. acnes ، فهو نتيجة لعوامل داخلية وخارجية مختلفة.
أسباب ظهور البثور على الظهر
الجرانيت في الظهر يرجع بشكل رئيسي إلى:
- إنتاج الزهم الزائد: تحتوي المنطقة الخلفية على غدد دهنية أكثر نشاطًا ، حيث يوجد ميل أكبر لظهور الجرانيت.
- Hyperkeratinization من البشرة وتراكم الخلايا الميتة.
- العوامل الهرمونية.
- الاستعداد الوراثي
يتم تكون وظهور حبات في الظهر عن طريق انسداد المسام. هذا ، بدوره ، قد يكون بسبب العوامل الهرمونية ، الاستعداد الوراثي والعادات السيئة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تظهر البثور على الظهر في أي عمر نتيجة التعرض المستمر للإجهاد أو من العادات اليومية السيئة. الأسباب المحتملة الأخرى قد تكون:
- سوء التغذية الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة أو السكريات ، والتي تتوازن مستويات السكر في الدم وتتراكم في شكل الدهون ، تؤثر على صحة الجلد.
- إساءة استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي عادة على هرمون تستوستيرون ، والتي يمكن أن تؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني.
- النظافة غير السليمة في المنطقة واستخدام المنتجات غير المناسبة.
- تعاطي المخدرات مثل الستيرويدات القشرية ومضادات الصرع أو بعض مضادات الذهان هي من مسببات حب الشباب.
- الرطوبة والتعرق الزائد. الجزء الخلفي هو المنطقة التي لا تزال مغطاة لمعظم اليوم ، وهذا جنبا إلى جنب مع العرق واستخدام الملابس الضيقة للغاية تفضل انسداد مسام الجلد.
قد تكون مهتمًا أيضًا بالمقال التالى : علاج آثار حبوب البشرة ” البثور ” بالجسم منزليًا
توصيات للتخلص من البثور
لمنع الظهور غير المريح للبثور على الظهر ، من المهم النظر في بعض الاعتبارات وتنفيذ روتين من تطهير الجسم.
1. الحفاظ على النظافة الشخصية
تلعب النظافة دورًا أساسيًا في ظهور الجرانيت. من المهم ألا يتم نسيان هذه المنطقة وقت الاستحمام ؛ يمكنك استخدام فرش شعيرات ناعمة للتنظيف. استخدم مستحضرات التجميل المناسبة لنوع بشرتك وصابون ودهون الحموضة المحايدة.
2. تجنب ارتداء الملابس الضيقة
ارتداء ملابس فضفاضة للبشرة عرق. الملابس الضيقة جدا ، والحفاظ على رطوبة الظهر لفترة طويلة ، تفضل انسداد مسام الجلد . لذلك ، بعد التمرين ، قم بتغيير قميصك واستحم في أسرع وقت ممكن.
في حالة ظهور البثور على الظهر ، من المريح استخدام ملابس فضفاضة وجديدة. بهذه الطريقة نتجنب التعرق الزائد.
3. الأكل الجيد والبقاء رطب
إعداد نظام غذائي مناسب لتجنب تعاطي السكريات والدهون المشبعة والدهون غير المشبعة ، لأنها يمكن أن تزيد من سوء وجود الجرانيت.
4. حماية الظهر بمنع التعرض لأشعة الشمس
لا ينبغي لنا أن نعرض الظهر للإشعاع الشمسي المفرط ، لأنه قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب ، بالإضافة إلى التسبب في البقع والندبات . يجب أن يكون التعرض لأشعة الشمس خاضعًا للإشراف دائمًا باستخدام واقي من الشمس غير كوميدوغيني جيد.
5. لا تلمس البثور
لا تضغط أو تخدش ، فقد تصيب المنطقة وتؤدي إلى التهاب أكبر.
6. الذهاب للطبيب
في بعض الأحيان ، مع هذه التدابير ليست كافية. إذا لم يتم القضاء على المشكلة عن طريق إجراء الإجراءات الموصى بها ، من قبل طبيبك الخاص أو طبيب الأمراض الجلدية المتخصص حتى يعالج مشكلتك لمنعها من التقدم. من الضروري استخدام تركيبات جلدية مناسبة لنوع بشرتك.